久久噜噜噜-久久噜噜久久久精品66-久久六月丁香婷婷婷-久久六视频-久久六热-久久六

　　每一次體驗都是一次生命升華

　　每一次行走都是一次自我超越

　　在這里，我們一起穿越戈壁沙漠

　　完成行走 超越 新生

　　在這里，我們要做的是放下壓力 ，忘掉身份

　　來盡情享受戈壁帶給我們的魅力

　　在這里，我們可以感悟人生

　　在這里，我們是快樂和幸福的在這里，我們可以追回青春曾許下的誓言

　　問問自己 是否還記得

　　在這里，讓我們把生活的節(jié)奏慢下來

　　去釋懷 回歸初心

　　當(dāng)你我離開的時候

　　我們可以驕傲的慶幸自己來到了戈壁因為，我們擁有了另一個世界!

　　2016年9月26日

　　申遠空間設(shè)計第2屆百人戈壁挑戰(zhàn)賽

　　110人

　　相約在敦煌

　　活動時間：2016年9月26日-10月1日

　　集結(jié)地點：甘肅·敦煌

　　參與人員：申遠員工+申遠會會員+材料合作企業(yè)

　　活動線路：夢柯巴音敖包-水往上流-大浪灣水電站-西千佛洞-敦煌古城

　　線路長度：全程110KM

　　路線特色：敖包、戈壁、峽谷、河流、沙漠、西千佛洞、黨河水庫

　　活動費用：最終入圍參加本次戈壁挑戰(zhàn)人員費用由申遠空間設(shè)計支付(往返機票自理)

　　活動行程簡介

　　活動行程

　　DAY1：全天接機，晚上接機宴(來得早的可先自由活動)

　　DAY2：巴音敖包—五個廟大峽谷(25KM)

　　DAY3：水往上流營地—黨河峽谷—大浪灣水電站(31KM)

　　DAY4：大浪灣水電站→梭梭林→西千佛洞南戈壁→現(xiàn)代石窟(31KM)

　　DAY5：現(xiàn)代石窟營地→西千佛洞→俄博店→敦煌古城(23KM)

　　DAY6：早上送機

　　活動特色1、領(lǐng)略西北古文化-孟柯敖包

　　夢柯，蒙古語的意思是巨大的山，巴音是富裕的代名詞，夢柯巴音合起來講就是寄予了肅北人民對幸福和諧富裕安康生活的祈福。夢柯巴音敖包緊鄰賽馬場南側(cè)，周遭大地遼闊，一派肅穆莊嚴。祭祀敖包是草原民族最隆重的民間儀式，牧民們從各自的草場營地匯聚在敖包跟前，迎著初升的紅日涌向山頂，敬獻哈達、牲畜、奶酒等，由喇嘛誦經(jīng)祈禱。

　　2、領(lǐng)略西北古文化-西千佛洞

　　西千佛洞因位于敦煌莫高窟(俗稱千佛洞)之西而得名。開鑿于黨河河岸的懸崖峭壁上，是敦煌藝術(shù)的重要組成部分。西千佛洞相比于莫高窟像被打入了冷宮。這里無人問津，我們遠眺這座洞窟神秘又好奇，“只可遠觀不可褻玩焉”。

　　3、領(lǐng)略西北文化-敦煌古城

　　敦煌古城位于大漠戈壁上，融千年西域民俗于一體，城開東、西、南三門，城樓高聳;城內(nèi)由北宋時期的高昌、敦煌、甘州、興慶和汴梁五條主要街道組成，敦煌古城再現(xiàn)了唐宋時期西北重鎮(zhèn)敦煌的雄姿，被稱為中國西部建筑藝術(shù)的博物館。

　　備注：第一季《奔跑吧，兄弟》拍攝地4、領(lǐng)略西北文化-鳴沙山月牙泉

　　鳴沙山月牙泉位于甘肅省敦煌市城南5公里的一處泉水，胙于鳴沙山環(huán)抱之中，其形酷似一彎親月而得名，沙泉共處，妙造天成。水質(zhì)甘冽，澄清如鏡，綿歷古今，沙不進泉，水不濁涸。鐵魚鼓浪，星草含芒，水靜印月，薈萃一方，故稱“月泉曉澈”。它的神奇之處就是流沙永遠埋不住清泉。

　　5、團體挑戰(zhàn)賽、個人賽、體驗賽

　　團體挑戰(zhàn)賽--10人一組，一個人走的很快，兩個人走的很遠，唯有團隊能到達終點，依靠團隊，戰(zhàn)勝自我，是每一個團隊永恒的必修課。

　　個人賽--挑戰(zhàn)自我，不去嘗試你永遠不知道自己的“洪荒之力”有多強大，來吧!激發(fā)自我潛能，為自己而戰(zhàn)。

　　體驗賽--走自己的路讓別人去說吧，要感悟，不要趕路。徒步就像是人生，中間經(jīng)歷的痛苦和坎坷只有自己知道，這不僅是一次單純的徒步更是自我反省的最佳方式。

　　6、優(yōu)質(zhì)的后勤保障服務(wù)

　　組委會提供可供14人住宿的充氣帳篷，每個帳篷會按照分組入住大約10~12個人，帳篷四角都會用插入地下1米深的鋼釘固定。組委會會選擇地勢平坦的地方扎營，所有帳篷會在每天徒步參賽者到達營地前由組委會搭建完畢。所有參賽人員需要自己攜帶防潮墊。

　　注：建議參賽人員攜帶有一定厚度的充氣床墊，以提高夜晚睡眠的舒適度，所有徒步人員無需背負行李，所有行李都統(tǒng)一從出發(fā)點拉到第二天的營地。

　　組委會提供充足的餐飲供給，主要有牛羊肉、雞肉、西紅柿、雞蛋、米飯、面食、新鮮蔬果等，保證你吃到飽，建議多食用水果以免上火。組委會每天至少提供兩瓶飲用水和一瓶功能性飲料(如：佳得樂、維他命水)。但是切記，食物、水果、飲用水來之不易請勿浪費。

　　注：所有參賽人員請自己攜帶餐具(飯盒、刀叉、筷子等)，如果攜帶一次性餐具請勿隨意丟棄。

　　1.救援車輛：組委會安排約20輛救援車全程跟隨，并有一輛車始終跟隨在最后一位參賽者身后做收尾工作。每輛救援車上都配有飲用水。所有車輛始終在規(guī)定路線上來回巡邏，如有任何問題招手即停。所有司機都是有經(jīng)驗的當(dāng)?shù)厝耍稍跊]有任何導(dǎo)航條件下將你帶到營地。

　　2.個人保障：組委會為每位參賽隊員配備GPS定位儀，如遇突發(fā)情況隊員按定位儀上的“SOS”鍵發(fā)出定位信號，救援車會及時趕到身邊進行救助。另外，各隊隊長都會配備對講機以便及時溝通。

　　3.醫(yī)護保障：4天徒步期間組委會都配備專業(yè)醫(yī)護人員跟隨，并在營地對一些例如扭傷、水泡等常見運動損傷的緊急處理。

　　4.運動放松：組委會還會有專業(yè)的運動后拉伸放松人員隨行，為有需要的參賽人員提供專業(yè)的拉伸服務(wù)。

　　裝備要求

　　【徒步裝備】

　　1、沖鋒衣褲及抓絨衣(保暖排汗)、速干衣褲、排汗內(nèi)衣;2、徒步鞋、排汗襪子、防沙套;3、遮陽帽、太陽鏡、薄手套、頭巾(防曬);4、大背包(45-80不等，由行李車直接運到下一個營地);5、小背包(15-30L，隨身攜帶，放置徒步中所需的食物和水);6、睡袋(0℃即可)、防潮墊、餐具、頭燈、登山杖;7、其他：洗漱包、個人衛(wèi)生用品。

　　1、徒步地點的天氣情況如何?

　　答：9月底天氣平均參考值：平均高溫 28℃，平均低溫12℃，平均風(fēng)力3級。早晚溫差較大，請注意及時增減衣物，防止感冒。

　　2、如果中途堅持不下來怎么辦?都有哪些保障?

　　答：組委會安排了救援車及醫(yī)療保障車全程跟隊，在途中如果您堅持不下來或有其它突發(fā)情況，我們會及時的幫助您。

　　3、徒步活動集結(jié)地點?

　　答：集結(jié)地點為甘肅·敦煌。

　　組委會會提前統(tǒng)計所有隊員的航班信息，并于9月26日全天安排車輛在敦煌機場、敦煌火車站等候您的到達

　　4、都需要準(zhǔn)備什么裝備?

　　答：除了準(zhǔn)備個人戶外裝備外、還需要準(zhǔn)備防潮墊、睡袋、餐具。

　　5、徒步活動集結(jié)時間?

　　2016年9月26日

　　6、交通方式

　　方式一：各地飛往敦煌機場(航班較少，建議提前預(yù)定)

　　方式二：火車:敦煌火車站

　　7、關(guān)于住宿安排

　　敦煌市區(qū)酒店雙人標(biāo)間2晚住宿;如有特殊住宿需求，需住單間請?zhí)崆案嬷欠步M委會工作人員補齊單房差價。其余三晚營地扎營住大帳篷。

　　8、活動結(jié)束后的返程如何安排?

　　慶功宴后，我們會安排所有隊員在敦煌市區(qū)酒店進行住宿休息，10月1日早組委會統(tǒng)一安排車輛將各位隊員送至敦煌機場及火車站。

　　巔峰在望

　　第一屆9·26申遠百人戈壁挑戰(zhàn)賽回顧