藍色，一直都是一個讓人心曠神怡的顏色——藍天，大海，都是以藍色為代表的美好意象?？伤{色絕非一直那么友善，一個名為藍光的東西，一反美好，成為眼睛健康殺手，潛伏在我們生活之中，對許多人的眼睛產生了不可逆的危害。有的人甚至早已成為藍光危害重災人群，淪落成了一名不折不扣的“藍光族”。為何這么一個健康殺手，卻鮮有人對它了解?藍光又是如何在我們毫無意識之下，威脅到我們的眼睛健康?一次對藍光的“大起底”，勢在必行。
藍光，一把對準“藍光族”的匕首
我們知道，光譜從左到右，依次是紫外線、可見光和紅外線。其中可見光的波長介于400納米到700納米之間，而從400納米到500納米之間的可見光，在人眼中呈現藍色，這個波段便是藍光。而藍光之中 415-455納米的藍光，波長短能量高，是可見光中對眼睛傷害最大的波段，我們稱之為有害藍光，是最靠近紫外線光波及能量最高的光。日常生活藍光大量存在于液晶電視、電腦顯示器、手機、LED燈之中，如果你發現自己對著電腦、手機、電視的頻率比一般人高，而且在長時間使用了此類產品后，均出現了程度不一的眼睛疲勞、酸澀，嚴重時甚至會不自主流眼淚，那么很不幸，你很有可能就是“藍光族”的一份子。
“藍光族”幾乎涵蓋了現代生活所有人群，藍光危害也早已不是可以“事不關己，高高掛起”的狀態，根據有關機構調查結果所示，上班族、學生族、幼兒族和老年族，是目前藍光危害的主要人群。
為何上班族、學生族、幼兒族和老年族會成為重災人群?這是由于上班族出于工作需要，往往需要長時間面對屏幕;學生族學習中經常使用LED燈，休閑娛樂時更是離不開電視和手機;幼兒群體有著特殊的身體狀態，幼兒由于發育不完全，容易比成年人受到更多的藍光危害;老年人群體由于平日消遣方式單一，往往都會選擇電視機作為自己的娛樂工具，這也就意味著受到藍光侵蝕的機會加大。由此可見，生活上許多不經意的習慣，都會成為我們化身成“藍光族”的因素。
藍光傷你有幾分
“藍光族”接觸藍光頻率高，在藍光危害面前，自然首當其沖，既然常說藍光有害，那藍光具體有哪些危害?藍光又是如何對我們產生危害?首先，藍光輻射會抑制褪黑素分泌——一種會在黑暗的環境里產生的荷爾蒙。它的功能主要是在夜晚降低我們的血壓、葡萄糖、體溫，讓我們可以有一個充分、舒適的睡眠。而藍光的輻射會讓褪黑素的分泌減少22%，嚴重影響我們的睡眠質量。不僅如此，由于藍光輻射具有極高能量，因此，藍光能直接穿透晶狀體輻射視網膜，從而引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡。這種傷害不僅不可逆，長期以來還會引起晶體混濁，導致黃斑病變以及白內障。
更令人意想不到的是，藍光還會影響血脂和肥胖程度。由于我們的身體機能具有自動調節性，在藍光輻射下，大腦會下意識認為身體處于白天狀態，進而發出進食的信號，讓身體不知不覺“餓起來”。即便當晚正常吃晚餐，饑餓感還是會令人進食額外的食物和零食，導致發胖。藍光對健康的影響滲透在生活的方方面面，影響的廣度絕不局限于眼睛，對內分泌等身體的調節機能，都會有不同程度的影響。“藍光族”的生活環境，早已危機四伏。
從現在起，對藍光說不
隨著科技發展進步、人們對藍光的了解日益增加和對健康觀念的樹立，減少藍光危害這一大課題，已經成了許多科研和創新的大方向，如今，許多降低藍光的產品應運而生，逐漸打入市場，低藍光產品也成為了家電市場上常見的賣點之一，近年來，一種為低藍光而生的電視——OLED電視，在市場上風靡開來，OLED采用自發光的技術，每個像素點都能做到獨立發光，無需依賴高亮的LED背光板，其藍光輻射量相較于普通液晶電視低了70%左右，大大減少了藍光對身體的影響和傷害，且其排放波長峰值集中在460nm，屬于無害藍光，舒適護眼，因此備受消費者青睞。創維多年專注于健康科技，首先實現了OLED的量產，推出了健康護眼電視S9D，能夠有效降低藍光的危害，成為健康科技生活的更優選，引領健康科技消費新風向。
不僅如此，關愛眼部健康，減少藍光危害，更應從細節出發。在日常生活中，“藍光族”應該更加注意降低強用眼頻率，更換低藍光的電子產品，從生活小細節出發，改變不良的生活用眼習慣，才能讓藍光這個眼睛殺手無處遁形。
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